hiit allenamento alta intensità whole side

Per qualsiasi informazione sui nostri corsi ed eventi contatta il nostro customer care.

+393331172348 Lunedì - Venerdì 9.00 - 13.00
seguici su

Tiago Silverio

hiit allenamento alta intensità whole tiago silverio

Tiago Silverio

MASTER TRAINER

34 anni e nato in Brasile, ho sempre praticato diversi sport contemporaneamente dal calcio alla ginnastica o Hip Hop, insomma lo sport era parte indispensabile nella mia vita! A 20 anni mi sono trasferito in Italia dopo aver conseguito in Brasile il diploma come web designer e successivamente come preparatore atletico de futsal! Arrivato in Italia ho potuto formarmi in diversi campi dalla attività fisica partendo dal fitness musicale al pilates, pesistica o HIIT e funzionale! I diplomi sono tanti ma la voglia di continuare a imparare è ancora di più! Attualmente lavoro come Personal Trainer presso alcuni dei più prestigiosi centri fitness fiorentini e docente per Aerogene! Credo che il raggiungimento del benessere psicofisico, sia profondamente legato alla pratica dello sport e l’attività fisica in generale e queste sono le migliori medicine e forme di prevenzione che abbiamo.

Libro formula hiit
FORMULA HIIT
I protocolli WHOLE si basano sulle evidenze scientifiche trattate nel libro di Gian Mario Migliaccio.
Scopri di più
FORMULA HIIT